Những lợi ích của việc thể thao bằng cách đạp xe hàng ngày

0
374

Theo Hiệp hội Y khoa Anh, đạp xe 20km/tuần có thể làm giảm nguy cơ của bệnh tim mạch đến 50%. 

Ngày nay, xu hướng luyện tập các môn thể thao đơn giản, có thể chủ động về thời gian, phù hợp cho mọi lứa tuổi, nhóm bạn hay gia đình…đang trở nên dần phổ biến. Người tiêu dùng cũng trở nên thông thái hơn trong việc tìm hiểu, lựa chọn các sản phẩm có chất lượng phục vụ cho việc luyện tập với thời gian có hạn của mình.

Những lợi ích của việc thể thao bằng cách đạp xe hàng ngày

Đạp xe giúp cơ thể vận động đều đặn, nhịp tim tăng vừa phải và bôi trơn các khớp xương. Chuyển động tròn trơn tru và ổn định không gây áp lực lớn lên đầu gối và bàn chân như khi bạn chạy bộ. Chỉ sau một vài tháng rèn luyện, những lợi ích của việc đạp xe sẽ hiển hiện rõ ràng.

Theo Hiệp hội Y khoa Anh, đạp xe 20km/tuần có thể làm giảm nguy cơ của bệnh tim mạch đến 50%. Còn nếu duy trì đạp xe 30 phút mỗi ngày, kết hợp cùng chế độ ăn uống hợp lí, bạn có khả năng giảm được 11kg trong vòng 1 năm. Bên cạnh đó, xe đạp được xem là môn Aerobic tuyệt vời, giúp rèn luyện cơ bắp ở đùi, mông, chân và làm săn chắc các cơ ở thắt lưng và bụng.

Những lợi ích của việc thể thao bằng cách đạp xe hàng ngày

Chi phí để đầu tư một chiếc xe đạp có thể sử dụng lâu dài so sánh với chi phí tại các phòng tập sẽ ít tốn kém hơn và thân thiện với môi trường, cũng như trong dịch bệnh hạn chế tiếp xúc nhiều người như trong phòng tập; hoặc chạy bộ.

Hơn nữa, xe đạp là phương tiện di chuyển trên những lộ trình ngắn và là thiết bị tập thể lực hữu hiệu. Hiện đi xe đạp là môn thể thao ngày càng được ưa chuộng, đem lại sự tiện lợi và lợi ích tốt cho những người phải ngồi nhiều như nhân viên văn phòng, học sinh, sinh viên…

Những lợi ích của việc thể thao bằng cách đạp xe hàng ngày

Chính vì vậy, ngày càng có nhiều người ở nhiều độ tuổi lựa chọn xe đạp làm phương tiện cho lộ trình ngắn. Với những người phải ngồi nhiều như nhân viên văn phòng, học sinh, sinh viên… thì xe đạp vừa là phương tiện đi lại, vừa là thiết bị tập thể dục vô cùng hữu hiệu.

Nhận thức được vai trò quan trọng của việc đạp xe mỗi ngày đối với sức khoẻ con người, nhiều cửa hàng đã “tranh thủ” phân phối, buôn bán các loại xe đạp với nhiều mẫu mã đa dạng. Thế nhưng, những chiếc xe đạp này thường không đồng bộ với các phụ kiện, thiết bị thể dục thể thao.

Bên cạnh đó, nguồn gốc, chất lượng sản phẩm không đảm bảo, chủ yếu là những thương hiệu trôi nổi trên thị trường. Chính vì vậy, nhiều người đã phải bỏ một số tiền lớn để sở hữu những chiếc xe đạp tưởng chừng như bền bỉ, thế nhưng sau một thời gian lại phải “ngậm đắng” khi hỏng hóc mà không có phụ kiện để thay thế, bảo dưỡng lâu dài.

Những lợi ích của việc thể thao bằng cách đạp xe hàng ngày

Nắm bắt được tâm lý của người tiêu dùng, đồng thời khẳng định vai trò của mình trên thị trường chuyên cung cấp các dòng xe đạp thể thao cùng các phụ kiện liên quan, Thể thao 365 tham vọng vươn lên thành địa chỉ tin cậy số 1 Việt Nam. Giúp người tiêu dùng lựa chọn được những sản phẩm chất lượng, nguồn gốc xuất xứ rõ ràng với giá thành “hạt dẻ” trên thị trường, hi vọng giúp cộng đồng xây dựng phong cách sống lành mạnh, để trở nên “khỏe đẹp hơn mỗi ngày” thông qua việc rèn luyện thể dục thể thao thường xuyên.

Nói về sự ra đời của Thể thao 365, ông Trịnh Đình Trung – Chủ tịch chuỗi Thể thao 365, cho biết, thương hiệu Thể thao 365 được xây dựng nên từ việc lựa chọn các đối tác uy tín, dịch vụ chất lượng, đưa đến cho khách hàng những trải nghiệm quý giá khi được chính mình khám phá, phát triển năng lượng của bản thân, từ đó tạo nên nền tảng sức khoẻ tốt, kiến tạo một cuộc sống tốt nhất cho chính mình.

Những lợi ích của việc thể thao bằng cách đạp xe hàng ngày

Hiện nay, Thể thao 365 cung cấp đa dạng các mặt hàng xe đạp thể thao, xe đạp địa hình, xe đạp trẻ em … dành cho mọi lứa tuổi với các nhu cầu khác nhau, cùng với đó là các mặt hàng phụ kiện đồng bộ đi kèm, giúp người tiêu dùng dễ dàng lựa chọn. Bên cạnh đó, nhiều chương trình khuyến mãi, ưu đãi với Deal shock của Thể thao 365 cùng với hình thức ký gửi xe cũ, giá rẻ cũng tạo nên điểm đặc biệt cho thương hiệu này.

Người tiêu dùng luôn là người thông thái nhất. Họ hiểu rằng khi bỏ tiền để mua sắm, nhất định phải lựa chọn những sản phẩm tin cậy, uy tín, chất lượng mà giá cả phải chăng, bảo hành bền bỉ. Những thương hiệu tốt, luôn đi kèm với dịch vụ chăm sóc khách hàng tốt nhất, Thể thao 365 tự hào là địa chỉ tin cậy của hàng ngàn người dân Việt, khi nhắc đến xe đạp và các thiết bị, phụ kiện thể dục, thể thao.

BÌNH LUẬN

Vui lòng nhập bình luận của bạn
Vui lòng nhập tên của bạn ở đây